plazas saludables.jpg

 

Con el fin de promover los estilos de vida saludables, la Dirección de Administración de Chiguayante, a través de la Unidad de Promoción de la Salud, realizó durante noviembre el ciclo de “Talleres de Buen Uso de las Plazas Saludables”, iniciativa que busca enseñar a los chiguayantinos el correcto uso del equipamiento deportivo que se encuentra en los distintos espacios públicos de la comuna.

En la oportunidad, los usuarios de los tres CESFAM de la comuna, participaron junto a un equipo de estudiantes de la carrera de Preparador Físico de la Universidad Santo Tomás, quienes fueron los encargados de orientar a los asistentes en la utilización correcta de las máquinas de ejercicio, además de enseñarles a reconocer algunos factores importantes como la toma de pulso, la existencia de enfermedades crónicas, evitar la sobrecarga y el sobreesfuerzo físico, con el fin de disminuir los riesgos que pueden ocasionar lesiones o problemas de salud, por el mal uso del equipamiento.

Las sesiones prácticas se realizaron durante los martes 14, 21 y 28 de noviembre, en los espacios comunitarios cercanos a cada Centro de Salud. Con ello, se espera que los vecinos y vecinas de la comuna se beneficien de estos puntos implementados especialmente para el desarrollo de la actividad física de manera adecuada, responsable y protegiendo su salud.

 

 

 

Volver arriba